تحاليل الفحص الاساسى للمراة --- يعد فحص صورة الدم ونسبة الحديد فى الدم لتحديد نسبة الانيميا ونقص الحديد من اهم السبل لتحديد نوعية الغذاء الصحى لزيادة نسبة الحديد فى الدم. تحليل نسبة مستوى الكالسيوم والفسفور فى الدم وفيتامين د يحدد المقدار الذى يجب تناوله كفيتامين مقوى ليحمي من هشاشة العظام مستقبلا. كما ان التعرض لأشعة الشمس تساعد الجسم على تنشيط فيتامين د وبالتالى امتصاص الكالسيوم. مع اهمية فحص الغدة الدرقية للتأكد من مستوى نشاط الغدة وقيامها بوظائفها. بالاضافة الى تحليل مستوى السكر للمتابعة مع الطبيب فى حالة ارتفاعه.